Peeling antycellulitowy

0
449

unnamed (10)Cynamon, brązowy cukier, kawa… Brzmi pysznie prawda? Tym razem nie będzie to przepis na potrawę, tylko na doskonały peeling antycellulitowy.

Z uciazliwym cellulitem zmaga się większość kobiet, a te które go nie mają są uznawane za niezwykłe szczęściary i są ofiarą cichej zazdrości wsród koleżanek. Ta, która myśli inaczej się myli. Która z nas nie chciałaby mieć gładkich nóg, móc założyć ulubione szorty, odsłonić opalone nogi na lato.

Walka z cellulitem to działanie na wielu frontach. Podstawą jest dieta, odpowiednie nawodnienie organizmu, następnie ćwiczenia i na końcu pielęgnacja.
Zanim wybierzemy się do gabinetu na profesjonalne zabiegi możemy spróbować z nim powalczyć domowymi sposobami. Jednym z nich jest masaż bańką chińską z odpowiednią oliwką antycellulitową. Ze swojej strony polecam oliwkę firmy Ziaja, ma bardzo dobry skład, jest łatwo dostępna (np w Rossmanie)
i jest tania. Bańki chińskie można zamówić na allegro lub kupić w aptece (pierwsza opcja wypada chyba korzystniej cenowo). Masaż nie należy do najprzyjemniejszych, minie trochę czasu zanim nabierzesz wprawy w masowaniu jednak efekt jest warty poświęcenia. Jest kilka zasad, których musisz przestrzegać stosując ten rodzaj masażu:

– nie masuj się, jeśli cierpisz na żylaki, pękające naczynka, zaburzenia krzepliwości krwi, jesteś
w ciąży lub w trakcie menstruacji oraz gdy masz jakieś wypryski na skórze,
– masaż wykonuj zawsze w kierunku od dołu do góry.

Drugim sposobem walki z cellulitem jest wykonywanie kofeinowego peelingu w regularnych odstępach czasu, co 2-3 dni. Peeling kawowy jest bezkonkurencyjny jeśli chodzi o domowe zabiegi, bardzo ładnie wygładzi nogi, poprawi ukrwienie skóry, po takim masażu składniki kremu czy balsamu antycellulitowego (który możemy stosować dodatkowo) lepiej się wchłoną. Minusem stosowania peelingu kawowego jest straszny bałagan, który towarzyszy temu zabiegowi Niestety- coś za coś…

Dodatkowo można stosować tzw. body wrapping czyli owijanie strategicznych miejsc specjalną folią po uprzednim wmasowaniu kosmetyku antycellulitowego.
U mnie najlepiej sprawdził się regularny jogging, odpowiednia dieta i właśnie peeling kawowy.

Składniki : 3 łyżki kawy (zaparzonej), 1 łyżka brązowego cukru (może być biały, ja akurat używam brązowego), 6 łyżek oliwy, szczypta cynamonu. Wszystko razem zmieszać i nakładać na nogi od kostek po uda i pupę. Po peelingu warto wsmarować dodatkowo jakiś balsam antycellulitowy.

Małgorzata Góralska – Doradca żywieniowy
Tel.: 513-182-812 ; Mail: odchudzonaquchnia@gmail.com

ZOSTAW ODPOWIEDŹ